Ma slow attitude : Répondre en douceur à la violence

by Chaby Langlois

Description

Un exemple d'auto-réhabilitation qui va vous réconcilier avec vous-même. Passer de la peur qui isole, empêche d'avancer et fait souffrir, à la Slow Attitude qui permet de transformer ses émotions et de s'ouvrir à la vie. En partant de son cheminement personnel Chaby Langlois, psychologue, conseil en entreprise et grand effrayé, nous invite à ralentir pour nous donner le temps nécessaire à la transformation du regard que nous portons sur nous et les autres. L'honnêteté dans la show more description de son expérience personnelle rend les outils décrits dans « Ma Slow Attitude » crédibles et émouvants. Des blessures de l'enfance aux stress multiples de nos vies quotidiennes, il nous conte son développement personnel comme une épopée, dans laquelle chacun pourra puiser information, explication et inspiration. Un récit autobiographique agrémenté de citations et de petites histoires o le partage de l'expérience fait sens. EXTRAIT J'ai appris à changer mes réponses face aux émotions et modifier mo... show less