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Loading... The Art of Living: Vipassana Meditation (edition 2009)by William Hart (Author)
Work InformationThe Art of Living: Vipassana Meditation by William Hart
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Sign up for LibraryThing to find out whether you'll like this book. No current Talk conversations about this book. Vipassana is one of India's most ancient techniques of meditation. 2500 years ago it was re-discovered by the Gotama the Buddha and taught by him as a universal remedy for universal ills. At first the technique flourished in India but gradually it became corrupted, lost its efficacy, and disappeared from the land of its origin. Fortunately the neighbouring country of Burma preserved the original form of Vipassana through the millennia. Since 1969 it has been re-introduced into India, where it is now striking deep roots. Vipassana is a Pali word meaning insight, seeing things as they really are. It is not a blind faith or philosophy, and has nothing to do with sectarian religion. Instead Vipassana is a practical method that can be applied to anyone. Its goal is to purify the mind, to eliminate the tensions and negativities that make us miserable. im not terribly familiar w the modernist vipassana movement, so i cant exactly review this book in that light its certainly not a history book tho anyway its a fine enough summary of meditation principles and general precepts from the pali canon of thervada buddhism, but the authors interpretations, translations, and assertions r often incredibly frustrating no reviews | add a review
New Age.
Nonfiction.
HTML: This is Swedish translation of the classic introduction to Vipassana meditation: a full-length study of the teaching of S. N. Goenka, prepared under his guidance and with his approval. Useful for meditators and non-meditators alike. This was the first book to appear in English that accurately describes the practice of Vipassana at length for the general reader. It includes stories by Goenkaji as well as answers to students' questions that convey a vivid sense of his teaching. .No library descriptions found. |
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Google Books — Loading... GenresMelvil Decimal System (DDC)294.3443Religions Other Religions Religions of Indic origin Buddhism Buddhism - practice Religious experience, life, practice Worship, meditation, yogaLC ClassificationRatingAverage:
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Ho cominciato a leggere questo libro durante i 21 giorni di pratica previsti in un corso per praticanti, insegnanti o aspiranti insegnanti.
Il testo in questione rende egregiamente l'insegnamento. La struttura è molto particolare e originale, vi sono capitoli teorici alternati da capitoli contenenti domande e risposte trascritte durante le conferenze pubbliche tenute da S. N. Goenka e capitoli con dei racconti ricchi di metafore sull'insegnamento.
Una lettura piacevole, essenziale, che non richiede conoscenze pregresse e nemmeno troppo sforzo intellettuale.
L' edizione in copertina rigida è un ottimo lavoro di editoria; curato, semplice e che rispecchia il contenuto.
La versione elettronica, Kindle, si legge bene ed è impaginata correttamente.
Consiglio la lettura a chiunque fosse interessato alla meditazione, non necessariamente ai praticanti di questa tecnica concentrativa e contemplativa.
Vipassana, è una delle meditazioni più libere in assoluto da dogmi, precetti e condizionamenti. Non vi sono particolari posizioni, attenzioni, mudra o pranayama da rispettare. Non è richiesto altro che il tempo per la pratica. Ho provato la meditazione per 21 giorni consecutivi la mattina appena sveglio e ne sono rimasto davvero soddisfatto. Avevo come esperienza personale 2 anni di meditazione giornaliera ma nonostante ciò, Vipassana, con la sua semplicità mi ha insegnato davvero tanto. Ho deciso di continuare a praticarla e come mi è stato una volta indicato: la meditazione è una medicina; la tecnica e le modalità da utilizzare vanno a seconda del bisogno. La preziosità di questo insegnamento dovrebbe essere a portata di tutti. Grazie a William Hart per aver scritto questo testo, grazie a S. N. Goenka e tutti i maestri che hanno tramandato questa pratica e grazie a tutti coloro che la praticheranno e la diffonderanno.
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